世界纪录马拉松加油数据！我们能学到什么？

我们在每场大型马拉松比赛中都会看到令人兴奋的时刻，现在我们知道原因了。加油数据太疯狂了！在过去，很少有运动员对自己实际上在做什么是透明的。现在，世界上最优秀的运动员正在公开他们的一些补充能量的秘密。我们可以学到什么以及如何将其应用到所有运动员身上？欢迎来到第一个“科学角”，我们将在这里讨论为什么我们正处于耐力表现革命之中。由 Cody Bare 执导和编辑：https://www.instagram.com/codybare_/ ---- 点击“索取赞助”即可在 The Feed 上享受 40% 折扣：thefeed.com/swap Wahoo KICKR Run 是市场上最好的跑步机：https://www.wahoofitness.com/devices/running/treadmills/kickr-run-buy（代码“SWAP”） gear：https://janji.com/swap ------- 时间戳：00:00-00:41 - 性能革命 00:41-02:14 - 伦敦马拉松刚刚发生了什么？ 02:14-03:54 - 不到 2 小时马拉松的加油细节 03:54-04:35 - Charles Hicks 为波士顿加油 04:35-05:42 - Holly Archer 案例研究 05:42-08:42 - Jess McClain 的波士顿马拉松 08:42-11:05 - 耐力运动的新时代11:05-12:37 - 为什么这适用于每个运动员 12:37-13:01 - 交换乒乓球