55。如何简化您的夏天真的减轻了您？

您认为假期一定会休息吗？而且，如果这是一种幻想...在这一集中，我们谈论的是这个非常普遍的陷阱：夏天应该再生我们……但是最终使我们更加精疲力尽。为了什么 ？因为我们继续穿着一切：物流，情绪，他人的心理负担。我与您分享：1。将夏季变成伪装的冲刺的3个经典错误，尤其是3个混凝土钥匙，以减轻您的夏天，而不会彻底改变一切。 🎯目标：帮助您过一个让您感觉良好的夏天。这不是一个完美的夏天，而是一个夏天，它可以使您的身体，内心和思想息息相关。 💛为了具体地帮助您，这是我的清单“用10个简单的手势减轻您的夏天”1。选择您的夏季单词（放慢脚步，欢乐，空虚，空虚，休息...）2。2。 8。8。准备3天简单的小丑餐几天，没有能量9。每天为您（10分钟就足够）10。著名的已经在那里（日落，沉默，笑声，笑...），您可以在每年夏天检查一下，或者在您感到太多收费时回来。 🎧好听！而且，如果您喜欢这一集，请来告诉我您在Instagram上的私人消息中的夏季单词是什么*******🟡好消息：基本峰会从7月7日至2025年10月10日返回！ 👉15强大而鼓舞人心的会议，说要停止疲惫，并创造有意义的生活。 🎁100％免费活动，在线100％。 🎟️到达这里→https://communaute.pauletsimparfaites.com/sommetestiels2025由Ausha托管。请访问ausha.co/politique-de-confidentialite（https://ausha.co/politique-de-confidentialite），以获取更多信息。