이번 주말 영국이 GMT로 돌아오면서 시계가 다시 돌아갑니다. 시계가 어떤 방향으로 바뀌는지 기억하는 방법은 다음과 같습니다.

영국의 시계는 10월 27일 일요일 이른 시간에 한 시간 뒤로 이동합니다. 이는 그리니치 표준시(GMT)로 돌아간 것을 의미합니다.

Autumn brings pleasant comforts as the leaves change colour and mornings turn crisp - but it also marks the end of Daylight Saving Time (DST).

가을은 나뭇잎의 색이 변하고 아침이 상쾌해지면서 기분 좋은 편안함을 가져다 주지만 동시에 일광 절약 시간(DST)이 종료됩니다.

Clocks will go back an hour in the UK during the early hours of Sunday October 27. This marks a return to Greenwich Mean Time (GMT).

영국의 시계는 10월 27일 일요일 이른 시간에 한 시간 뒤로 이동합니다. 이는 그리니치 표준시(GMT)로 돌아간 것을 의미합니다.

Brits will continue to stay on GMT until Sunday March 30 next year when clocks will go forward an hour later. But this Sunday the return to GMT means Brits will enjoy an extra hour in bed.

영국인들은 내년 3월 30일 일요일까지 GMT를 계속 유지하게 되며, 그 이후에는 시계가 한 시간 앞으로 나아갑니다. 그러나 이번 일요일 GMT로의 복귀는 영국인들이 침대에서 더 많은 시간을 즐길 수 있음을 의미합니다.

The Royal Greenwich Museums has shared an easy way to remember which way the clocks change. "Think of the seasons: In spring the clocks 'spring forward,' while in autumn they 'fall back;'"

왕립 그리니치 박물관(Royal Greenwich Museums)은 시계가 어느 방향으로 바뀌는지 기억하는 쉬운 방법을 공유했습니다. "계절을 생각해 보세요. 봄에는 시계가 '봄 앞으로' 움직이고, 가을에는 '뒤로 돌아갑니다'."

Why do the clocks change?

시계는 왜 바뀌나요?

Daylight saving is used to increase summer daylight hours in the northern hemisphere. When the summer is over, the clocks change back in the hope it conserves more daylight during the working day.

일광 절약 시간은 북반구에서 여름 일광 시간을 늘리는 데 사용됩니다. 여름이 끝나면 근무일 동안 일광을 더 많이 보존하기 위해 시계가 다시 변경됩니다.

DST started being used following a successful campaign in the start of the 20th century that argued in favour of changing the clocks in the summer in order to avoid wasting time in the morning. Arguments in favour of DST include:

DST는 아침에 시간을 낭비하지 않기 위해 여름에 시계를 바꾸는 것을 주장하는 20세기 초 성공적인 캠페인 이후 사용되기 시작했습니다. DST를 지지하는 주장은 다음과 같습니다.

* More daylight in the evenings during summer months

* 여름철에는 저녁에 더 많은 일광

* Less need for artificial lighting

* 인공조명이 덜 필요함

* Potential for energy savings

* 에너지 절약 가능성

* More time for outdoor activities after work

* 퇴근 후 야외 활동에 더 많은 시간

* Reduced morning commutes in the dark

* 어둠 속 아침 통근 감소

Do clocks go forward at the same time every year?

시계는 매년 같은 시간에 앞으로 가나요?

No. Clock changes can go forward and back on different dates. Next year the clocks go forward on March 30 and back on October 26.

아니요. 시계 변경은 다른 날짜에 앞뒤로 진행될 수 있습니다. 내년에는 시계가 3월 30일로 빨라지고 10월 26일로 돌아옵니다.

But in 2026, DST starts on March 29 and ends on October 25.

하지만 2026년에는 DST가 3월 29일에 시작되어 10월 25일에 끝납니다.

Are there any downsides to DST?

DST에 단점이 있나요?

While the UK and many other countries observe DST and summer time, there are several arguments against it. According to Royal Greenwich Museums these include:

영국과 다른 많은 국가에서는 DST와 서머타임을 준수하고 있지만 이에 반대하는 몇 가지 주장이 있습니다. 왕립 그리니치 박물관(Royal Greenwich Museums)에 따르면 여기에는 다음이 포함됩니다.

* Potential for disrupted sleep patterns

* 수면 패턴이 방해받을 가능성

* Increased morning commutes in the dark during winter months

* 겨울철에는 어둠 속에서 아침 통근이 증가합니다.

* Less daylight in the mornings

* 아침에는 일광이 적습니다.

* Increased need for artificial lighting

* 인공 조명의 필요성 증가

* Potential for morning rush hour to be busier as more people leave later

* 아침 출퇴근 시간대에는 늦게 퇴근하는 사람이 많아 더욱 혼잡해질 가능성