An diesem Wochenende werden die Uhren zurückgestellt, da Großbritannien zur GMT zurückkehrt – hier erfahren Sie, wie Sie sich merken, in welche Richtung sie sich ändern

In Großbritannien werden die Uhren in den frühen Morgenstunden des Sonntags, dem 27. Oktober, um eine Stunde zurückgestellt. Dies markiert eine Rückkehr zur Greenwich Mean Time (GMT).

Autumn brings pleasant comforts as the leaves change colour and mornings turn crisp - but it also marks the end of Daylight Saving Time (DST).

Der Herbst bringt angenehme Annehmlichkeiten mit sich, wenn die Blätter ihre Farbe ändern und der Morgen frisch wird – aber er markiert auch das Ende der Sommerzeit (DST).

Clocks will go back an hour in the UK during the early hours of Sunday October 27. This marks a return to Greenwich Mean Time (GMT).

In Großbritannien werden die Uhren in den frühen Morgenstunden des Sonntags, dem 27. Oktober, um eine Stunde zurückgestellt. Dies markiert eine Rückkehr zur Greenwich Mean Time (GMT).

Brits will continue to stay on GMT until Sunday March 30 next year when clocks will go forward an hour later. But this Sunday the return to GMT means Brits will enjoy an extra hour in bed.

Die Briten bleiben weiterhin auf GMT bis Sonntag, den 30. März nächsten Jahres, dann werden die Uhren eine Stunde später vorgestellt. Aber an diesem Sonntag bedeutet die Rückkehr zur GMT, dass die Briten eine zusätzliche Stunde im Bett genießen werden.

The Royal Greenwich Museums has shared an easy way to remember which way the clocks change. "Think of the seasons: In spring the clocks 'spring forward,' while in autumn they 'fall back;'"

Die Royal Greenwich Museums haben eine einfache Möglichkeit vorgestellt, sich daran zu erinnern, wie sich die Uhren ändern. „Denken Sie an die Jahreszeiten: Im Frühling springen die Uhren vor, während sie im Herbst zurückfallen.“

Why do the clocks change?

Warum stellen sich die Uhren um?

Daylight saving is used to increase summer daylight hours in the northern hemisphere. When the summer is over, the clocks change back in the hope it conserves more daylight during the working day.

Die Sommerzeit wird genutzt, um die Tageslichtstunden im Sommer auf der Nordhalbkugel zu verlängern. Wenn der Sommer vorbei ist, werden die Uhren zurückgestellt, in der Hoffnung, dass dadurch während des Arbeitstages mehr Tageslicht eingespart wird.

DST started being used following a successful campaign in the start of the 20th century that argued in favour of changing the clocks in the summer in order to avoid wasting time in the morning. Arguments in favour of DST include:

Die Nutzung der Sommerzeit begann nach einer erfolgreichen Kampagne zu Beginn des 20. Jahrhunderts, die sich dafür aussprach, die Uhren im Sommer umzustellen, um morgens keine Zeit zu verschwenden. Zu den Argumenten für die Sommerzeit gehören:

* More daylight in the evenings during summer months

* In den Sommermonaten abends mehr Tageslicht

* Less need for artificial lighting

* Weniger Bedarf an künstlicher Beleuchtung

* Potential for energy savings

* Potenzial für Energieeinsparungen

* More time for outdoor activities after work

* Mehr Zeit für Outdoor-Aktivitäten nach der Arbeit

* Reduced morning commutes in the dark

* Reduzierter morgendlicher Pendelverkehr im Dunkeln

Do clocks go forward at the same time every year?

Werden die Uhren jedes Jahr zur gleichen Zeit vorgestellt?

No. Clock changes can go forward and back on different dates. Next year the clocks go forward on March 30 and back on October 26.

Nein. Die Zeitumstellung kann an unterschiedlichen Daten vor- und zurückgehen. Nächstes Jahr werden die Uhren am 30. März vorgestellt und am 26. Oktober wieder zurück.

But in 2026, DST starts on March 29 and ends on October 25.

Aber im Jahr 2026 beginnt die Sommerzeit am 29. März und endet am 25. Oktober.

Are there any downsides to DST?

Gibt es Nachteile der Sommerzeit?

While the UK and many other countries observe DST and summer time, there are several arguments against it. According to Royal Greenwich Museums these include:

Während im Vereinigten Königreich und in vielen anderen Ländern die Sommerzeit und Sommerzeit gilt, gibt es mehrere Argumente dagegen. Laut Royal Greenwich Museums gehören dazu:

* Potential for disrupted sleep patterns

* Mögliche Schlafstörungen

* Increased morning commutes in the dark during winter months

* In den Wintermonaten kommt es in den Wintermonaten zu mehr morgendlichen Pendelfahrten im Dunkeln

* Less daylight in the mornings

* Morgens weniger Tageslicht

* Increased need for artificial lighting

* Erhöhter Bedarf an künstlicher Beleuchtung

* Potential for morning rush hour to be busier as more people leave later

* Es besteht die Möglichkeit, dass die morgendliche Hauptverkehrszeit geschäftiger wird, da mehr Leute später abreisen