Les horloges reculent ce week-end alors que le Royaume-Uni revient à GMT – voici comment se rappeler dans quel sens elles changent

Les horloges reculeront d'une heure au Royaume-Uni aux premières heures du dimanche 27 octobre. Cela marque un retour à l'heure moyenne de Greenwich (GMT).

Autumn brings pleasant comforts as the leaves change colour and mornings turn crisp - but it also marks the end of Daylight Saving Time (DST).

L'automne apporte un confort agréable car les feuilles changent de couleur et les matins deviennent frais - mais il marque également la fin de l'heure d'été (DST).

Clocks will go back an hour in the UK during the early hours of Sunday October 27. This marks a return to Greenwich Mean Time (GMT).

Les horloges reculeront d'une heure au Royaume-Uni aux premières heures du dimanche 27 octobre. Cela marque un retour à l'heure moyenne de Greenwich (GMT).

Brits will continue to stay on GMT until Sunday March 30 next year when clocks will go forward an hour later. But this Sunday the return to GMT means Brits will enjoy an extra hour in bed.

Les Britanniques continueront à rester sur GMT jusqu'au dimanche 30 mars de l'année prochaine, date à laquelle les horloges avanceront d'une heure plus tard. Mais ce dimanche, le retour à GMT signifie que les Britanniques bénéficieront d'une heure supplémentaire au lit.

The Royal Greenwich Museums has shared an easy way to remember which way the clocks change. "Think of the seasons: In spring the clocks 'spring forward,' while in autumn they 'fall back;'"

Les Royal Greenwich Museums ont partagé un moyen simple de se rappeler dans quel sens les horloges changent. "Pensez aux saisons : au printemps, les horloges avancent, tandis qu'en automne, elles reculent ;"

Why do the clocks change?

Pourquoi les horloges changent-elles ?

Daylight saving is used to increase summer daylight hours in the northern hemisphere. When the summer is over, the clocks change back in the hope it conserves more daylight during the working day.

L’heure d’été est utilisée pour augmenter les heures d’ensoleillement en été dans l’hémisphère nord. Une fois l’été terminé, les horloges reviennent en arrière dans l’espoir de conserver davantage de lumière du jour pendant la journée de travail.

DST started being used following a successful campaign in the start of the 20th century that argued in favour of changing the clocks in the summer in order to avoid wasting time in the morning. Arguments in favour of DST include:

L'heure d'été a commencé à être utilisée suite à une campagne réussie au début du 20e siècle qui plaidait en faveur du changement d'horloge en été afin d'éviter de perdre du temps le matin. Les arguments en faveur de l'heure d'été comprennent :

* More daylight in the evenings during summer months

* Plus de lumière du jour le soir pendant les mois d'été

* Less need for artificial lighting

* Moins besoin d'éclairage artificiel

* Potential for energy savings

* Potentiel d'économies d'énergie

* More time for outdoor activities after work

* Plus de temps pour les activités de plein air après le travail

* Reduced morning commutes in the dark

* Réduction des déplacements matinaux dans l'obscurité

Do clocks go forward at the same time every year?

Les horloges avancent-elles à la même heure chaque année ?

No. Clock changes can go forward and back on different dates. Next year the clocks go forward on March 30 and back on October 26.

Non. Les changements d’horloge peuvent avancer et reculer à des dates différentes. L’année prochaine, les horloges avanceront le 30 mars et reculeront le 26 octobre.

But in 2026, DST starts on March 29 and ends on October 25.

Mais en 2026, l'heure d'été commence le 29 mars et se termine le 25 octobre.

Are there any downsides to DST?

Y a-t-il des inconvénients à l’heure d’été ?

While the UK and many other countries observe DST and summer time, there are several arguments against it. According to Royal Greenwich Museums these include:

Alors que le Royaume-Uni et de nombreux autres pays observent l’heure d’été et l’heure d’été, plusieurs arguments s’y opposent. Selon les musées royaux de Greenwich, ceux-ci comprennent :

* Potential for disrupted sleep patterns

* Potentiel de perturbation des habitudes de sommeil

* Increased morning commutes in the dark during winter months

* Augmentation des déplacements matinaux dans l'obscurité pendant les mois d'hiver

* Less daylight in the mornings

* Moins de lumière du jour le matin

* Increased need for artificial lighting

* Besoin accru d'éclairage artificiel

* Potential for morning rush hour to be busier as more people leave later

* Possibilité que l'heure de pointe du matin soit plus chargée à mesure que davantage de personnes partent plus tard