Selon une étude, quatre employés de bureau sur dix ne prennent jamais leur pause déjeuner d'une heure complète

Le sondage, mené auprès de 1 200 travailleurs, a révélé que près de 23 % d'entre eux se sentent « sous pression » de ne pas prendre de pause complète pendant la période de midi.

A study has revealed that four out of 10 office workers never take their full hour-long lunch break.

Une étude a révélé que quatre employés de bureau sur dix ne prennent jamais leur pause déjeuner d'une heure complète.

The poll, which surveyed 1,200 workers, discovered that nearly 23% feel 'pressured' not to take a full break during the midday period.

Le sondage, mené auprès de 1 200 travailleurs, a révélé que près de 23 % d'entre eux se sentent « sous pression » de ne pas prendre de pause complète pendant la période de midi.

Moreover, a third skip lunch to catch up on office admin tasks such as compiling notes or filling in timesheets.

De plus, un troisième saute le déjeuner pour rattraper son retard sur les tâches administratives du bureau telles que la compilation de notes ou le remplissage de feuilles de temps.

It was revealed that 22% have missed a medical appointment due to work encroaching into their free time, and 20% have been unable to attend an event at their child's school.

Il a été révélé que 22 % ont manqué un rendez-vous médical en raison du travail qui empiétait sur leur temps libre, et 20 % n'ont pas pu assister à un événement à l'école de leur enfant.

Some have had to sacrifice exercise (29%), meeting someone for lunch (23%) or even cancelled a date (7%).

Certains ont dû sacrifier l'exercice (29 %), rencontrer quelqu'un pour déjeuner (23 %) ou même annuler un rendez-vous (7 %).

Neil Sawyer, Managing Director of HP's Northwest Europe market, which commissioned the research, stated: "Everyone is entitled to a lunch hour, but it seems many aren't taking it as they should."

Neil Sawyer, directeur général du marché nord-ouest de HP en Europe, qui a commandé l'étude, a déclaré : « Tout le monde a droit à une heure de déjeuner, mais il semble que beaucoup ne la prennent pas comme ils le devraient. »

He added: "But while it might seem like you are too busy to take a break, you can end up feeling more refreshed and therefore more productive than you would if you worked through."

Il a ajouté : "Mais même si vous semblez trop occupé pour faire une pause, vous pouvez finir par vous sentir plus reposé et donc plus productif que si vous aviez travaillé jusqu'au bout."

The company is introducing an AI PC to help office workers reduce time spent on admin. Neil added: "AI is set to be a significant driver of change in the future of work, increasing productivity and allowing workers to enjoy their jobs more by taking simple and repetitive tasks off their plates."

L'entreprise présente un PC IA pour aider les employés de bureau à réduire le temps consacré à l'administration. Neil a ajouté : « L'IA est en passe de devenir un moteur important de changement dans l'avenir du travail, en augmentant la productivité et en permettant aux travailleurs de profiter davantage de leur travail en supprimant les tâches simples et répétitives de leur assiette. »

The survey disclosed that heavy workloads (53%), and looming deadlines (37%) were among the top reasons for not taking a lunch break.

L'enquête a révélé que les lourdes charges de travail (53 %) et les délais imminents (37 %) figuraient parmi les principales raisons pour lesquelles les employés ne prenaient pas de pause déjeuner.

However, a smaller percentage admitting to skipping lunch on purpose - 6% confessed to skipping it to appear busier, while 4% do so in hopes of securing a promotion.

Cependant, un pourcentage plus faible admet avoir sauté le déjeuner volontairement : 6 % ont avoué l'avoir sauté pour paraître plus occupés, tandis que 4 % le font dans l'espoir d'obtenir une promotion.

On the other hand, nearly half (49%) of those surveyed admitted they feel more rejuvenated if they fully utilise their lunch break, and a quarter even claim they feel more productive afterwards.

En revanche, près de la moitié (49 %) des personnes interrogées admettent se sentir plus rajeunies si elles profitent pleinement de leur pause déjeuner, et un quart affirment même se sentir plus productives par la suite.