ベンチャー。夏が近づいていると、私は季節の音楽をローテーションに追加してきました。

JLローソンによる。トーテムをポケットに入れておくのが好きです。私のお気に入りの1つは、JLローソンの意思決定者です。私は実際にそれを使用して決定を下しません。

Change: What Really Leads to Lasting Personal Transformation by Jeffrey A. Kottler. I read this book while researching my Dying Breed article on the effectiveness of therapy. The big takeaway? There’s no single magic bullet for personal transformation. Kottler examines various approaches to behavior change and finds that success often depends on a mix of factors rather than one specific technique. What works seems highly individualized. Despite all our psychological research and self-help wisdom, we’re still remarkably uncertain about what truly causes lasting behavior change. It’s a humbling read that challenges our cultural obsession with finding the “one right way” to fix ourselves.

変更：ジェフリー・A・コットラーによる永続的な個人的変革に本当につながるもの。私はこの本を読みながら、治療の有効性に関する私の死にかけている品種の記事を研究しています。大きなポイント？個人的な変革のための魔法の弾丸はありません。 Kottlerは、行動の変化に対するさまざまなアプローチを調べ、成功は1つの特定のテクニックではなく、要因の組み合わせに依存することが多いことを発見します。機能するものは非常に個別化されているようです。私たちのすべての心理的研究と自助の知恵にもかかわらず、私たちはまだ永続的な行動の変化を引き起こすものについて非常に不確実です。それは、自分自身を修正するための「1つの正しい方法」を見つけることで私たちの文化的執着に挑戦する謙虚な読みです。

The Ventures. With summer approaching, I’ve been adding some seasonal music into my rotation. Lately, that’s meant diving back into surf music from the 1960s. I had a serious surf music phase back in high school. I owned this two-CD compilation that I bought from Walmart got heavy play in my room. My favorite band from that era, by far, is The Ventures. Their reverb-heavy instrumental hits like “Walk, Don’t Run” and “Pipeline”make you feel like you’re riding a wave off some sunny coast. Despite never having stood on a surfboard in my life, their music continues to evoke a certain carefree feeling that perfectly accompanies the longer days and warmer temperatures.

ベンチャー。夏が近づいていると、私は季節の音楽をローテーションに追加してきました。最近、それは1960年代からサーフミュージックに戻ることを意味していました。私は高校で深刻なサーフ音楽の段階を持っていました。ウォルマートから購入したこの2枚のCDコンピレーションを所有していました。その時代の私のお気に入りのバンドは、はるかにベンチャーです。 「Walk、Do n't Run」や「Pipeline」などのリバーブが多いインストゥルメンタルヒットにより、日当たりの良い海岸から波に乗っているように感じます。私の人生でサーフボードに立っていたことはありませんでしたが、彼らの音楽は、長い日と暖かい気温に完全に伴う特定の屈託のない感覚を呼び起こし続けています。

Why Even Try If You Have A.I.? Joshua Rothman’s New Yorker piece introduces a provocative idea: As A.I. becomes more capable, are we in danger of becoming mentally flabby? Just as we can become physically weak by always taking the easy route, we might become mentally soft by outsourcing our thinking to LLMs. The solution? We may soon need to carve out mental workouts for ourselves free of A.I. to keep our minds and character sharp.

AIを持っている場合はなぜ試してみてください。ジョシュア・ロスマンのニューヨーカーの作品は、挑発的なアイデアを紹介します。AIがより能力が高まるにつれて、私たちは精神的にたるんだ危険にさらされていますか？常に簡単なルートをとることで身体的に弱くなることができるように、LLMSに思考をアウトソーシングすることで精神的に柔らかくなるかもしれません。解決策？私たちはすぐに、心とキャラクターを鋭く保つために、自分自身のために精神的なトレーニングを彫る必要があるかもしれません。

J.L. Lawson Decision Maker Coin. I like to keep totems in my pockets. One of my favorites is the Decision Maker from J.L. Lawson. I don’t actually use it to make decisions. It’s more of a reminder that sometimes the decisions are so close, any option is a good option. You just have to make a decision. Also, it looks pretty dang cool. I like to give these away as gifts.

JL Lawson Decision Maker Coin。トーテムをポケットに入れておくのが好きです。私のお気に入りの1つは、JLローソンの意思決定者です。私は実際にそれを使用して決定を下しません。決定が非常に近い場合があり、どんなオプションでも良いオプションであることがあることを思い出させるものです。決定を下す必要があります。また、かなりかっこいいように見えます。私はこれらを贈り物として渡すのが好きです。

On our Dying Breed newsletter, we published Sunday Firesides: You Might Be Living in a Golden Age Right Now and The Virtues of Re-Reading Books.

死にかけている品種ニュースレターで、私たちは日曜日のFiresidesを公開しました。あなたは今、黄金時代に住んでいるかもしれません。

Quote of the Week

今週の引用

Recreation is not a secondary concern for a democracy. It is a primary concern, for the kind of recreation a people make for themselves determines the kind of people they become and the kind of society they build.

レクリエーションは、民主主義にとって二次的な懸念ではありません。それは主な関心事です。人々が自分で作るようなレクリエーションは、彼らがなるような人々と彼らが築く社会の種類を決定することです。

—Harry A. Overstreetoutput: Change: What Really Leads to Lasting Personal Transformation by Jeffrey A. Kottler. I read this book while researching my Dying Breed article on the effectiveness of therapy. The big takeaway? There’s no single magic bullet for personal transformation. Kottler examines various approaches to behavior change and finds that success often depends on a mix of factors rather than one specific technique. What works seems highly individualized. Despite all our psychological research and self-help wisdom, we’re still remarkably uncertain about what truly causes lasting behavior change. It’s a humbling read that challenges our cultural obsession with finding the “one right way” to fix ourselves.

—Harry A. OverstreetOutput：変更：Jeffrey A. Kottlerによる永続的な個人的変革に本当につながるもの。私はこの本を読みながら、治療の有効性に関する私の死にかけている品種の記事を研究しています。大きなポイント？個人的な変革のための魔法の弾丸はありません。 Kottlerは、行動の変化に対するさまざまなアプローチを調べ、成功は1つの特定のテクニックではなく、要因の組み合わせに依存することが多いことを発見します。機能するものは非常に個別化されているようです。私たちのすべての心理的研究と自助の知恵にもかかわらず、私たちはまだ永続的な行動の変化を引き起こすものについて非常に不確実です。それは、自分自身を修正するための「1つの正しい方法」を見つけることで私たちの文化的執着に挑戦する謙虚な読みです。

The Ventures. With summer approaching, I’ve been adding some seasonal music into my rotation. Lately, that’s meant diving back into surf music from the 1960s. I had a serious surf music phase back in high school. I owned this two-CD compilation that I bought from Walmart got heavy play in my room. My favorite band from that era, by far, is The Ventures. Their reverb-heavy instrumental hits like “Walk, Don’t Run” and “Pipeline”make you feel like you’re riding a wave off some sunny coast. Despite never having stood on a surfboard in my life, their music continues to evoke a certain carefree feeling that perfectly accompanies the longer days and warmer temperatures.

ベンチャー。夏が近づいていると、私は季節の音楽をローテーションに追加してきました。最近、それは1960年代からサーフミュージックに戻ることを意味していました。私は高校で深刻なサーフ音楽の段階を持っていました。ウォルマートから購入したこの2枚のCDコンピレーションを所有していました。その時代の私のお気に入りのバンドは、はるかにベンチャーです。 「Walk、Do n't Run」や「Pipeline」などのリバーブが多いインストゥルメンタルヒットにより、日当たりの良い海岸から波に乗っているように感じます。私の人生でサーフボードに立っていたことはありませんでしたが、彼らの音楽は、長い日と暖かい気温に完全に伴う特定の屈託のない感覚を呼び起こし続けています。

Why Even Try If You Have A.I.? Joshua Rothman’s New Yorker piece introduces a provocative idea: As A.I. becomes more capable, are we in danger of becoming mentally flabby? Just as we can become physically weak by always taking the easy route, we might become mentally soft by outsourcing our thinking to LLMs. The solution? We may soon need to carve out mental workouts for ourselves free of A.I. to keep our minds and character sharp.

AIを持っている場合はなぜ試してみてください。ジョシュア・ロスマンのニューヨーカーの作品は、挑発的なアイデアを紹介します。AIがより能力が高まるにつれて、私たちは精神的にたるんだ危険にさらされていますか？常に簡単なルートをとることで身体的に弱くなることができるように、LLMSに思考をアウトソーシングすることで精神的に柔らかくなるかもしれません。解決策？私たちはすぐに、心とキャラクターを鋭く保つために、自分自身のために精神的なトレーニングを彫る必要があるかもしれません。

J.L. Lawson Decision Maker Coin. I like to keep totems in my pockets. One of my favorites is the Decision Maker from J.L. Lawson. I don’t actually use it to make decisions. It’s more of a reminder that sometimes the decisions are so close, any option is a good option. You just have to make a decision. Also, it looks pretty dang cool. I like to give these

JL Lawson Decision Maker Coin。トーテムをポケットに入れておくのが好きです。私のお気に入りの1つは、JLローソンの意思決定者です。私は実際にそれを使用して決定を下しません。決定が非常に近い場合があり、どんなオプションでも良いオプションであることがあることを思い出させるものです。決定を下す必要があります。また、かなりかっこいいように見えます。私はこれらを与えるのが好きです