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Cigarettes de réfrigérateur, Gen Z, et la nouvelle dépendance: Diet Coke?

Jun 28, 2025 at 02:01 am

Gen Z redéfinit «enlever le bord» avec des «cigarettes de réfrigérateur» - Diet Coke. Est-ce une tendance inoffensive ou un signe de quelque chose de plus profond?

Cigarettes de réfrigérateur, Gen Z, et la nouvelle dépendance: Diet Coke?

Ever heard of a "fridge cigarette"? If you're scratching your head, you're probably not on TikTok. The latest Gen Z craze involves referring to an ice-cold can of soda, particularly Diet Coke, as a "fridge cigarette." It’s their way of taking a break, a little something to "take the edge off." But is it just a quirky trend, or is there more to this soda-sipping phenomenon?

Avez-vous déjà entendu parler d'une "cigarette de réfrigérateur"? Si vous vous grattez la tête, vous n'êtes probablement pas sur Tiktok. Le dernier engouement de la génération Z consiste à se référer à une boîte glacée de soda, en particulier le coke de régime, comme une «cigarette de réfrigérateur». C'est leur façon de faire une pause, un petit quelque chose pour "enlever le bord". Mais est-ce juste une tendance excentrique, ou y a-t-il plus dans ce phénomène de soda?

The Rise of the Fridge Cigarette

La montée de la cigarette du réfrigérateur

The term gained traction thanks to TikTok user Rachel Reno, who posted a clip of herself enjoying a "crispy ciggy" (a Diet Coke) on a sunny day. Her post went viral, resonating with soda lovers everywhere. Reno clarified she didn't coin the term but embraced it, even creating a "cigarette equivalent" for different sodas: Diet Coke is a Parliament, Diet Dr. Pepper is a menthol, and regular Coke is a cigar.

Le terme a gagné du terrain grâce à l'utilisateur de Tiktok, Rachel Reno, qui a posté un clip d'elle-même profitant d'un "Ciggy croustillant" (un coke de régime) par une journée ensoleillée. Son poste est devenu viral, résonnant avec des amateurs de soda partout. Reno a précisé qu'elle n'avait pas inventé le terme mais l'a embrassé, créant même un "équivalent de cigarettes" pour différents sodas: Diet Coke est un Parlement, Diet Dr. Pepper est un menthol et le coke ordinaire est un cigare.

Why "Fridge Cigarette"?

Pourquoi "cigarette de réfrigérateur"?

Why the comparison to cigarettes? It's not entirely clear, but it might be about the ritual. Opening a can of Diet Coke mimics "the spark of a lighter," and the first sip melts away worries. Plus, a Diet Coke break is more socially acceptable (and cheaper) than a cigarette break, especially at work.

Pourquoi la comparaison avec les cigarettes? Ce n'est pas entièrement clair, mais il pourrait s'agir du rituel. L'ouverture d'une boîte de coke de régime imite «l'étincelle d'un briquet» et la première gorgée fond les inquiétudes. De plus, une pause de coke de régime est plus socialement acceptable (et moins chère) qu'une pause de cigarettes, en particulier au travail.

Gen Z and the Decline of Tobacco

Gen Z et le déclin du tabac

With tobacco use declining among younger generations, perhaps other vices are filling the void. Gen Z is finding new ways to cope with stress and take breaks, and for many, that means reaching for a cold can of soda.

Avec l'usage du tabac en baisse des jeunes générations, peut-être que d'autres vices remplissent le vide. La génération Z trouve de nouvelles façons de faire face au stress et de faire des pauses, et pour beaucoup, cela signifie atteindre une canette de soude froide.

The Trend in Action

La tendance en action

TikTok is flooded with videos of users proudly showcasing their "fridge cigarette" habit. Some take "drags" off the can, others build cigarette-pack-shaped soda dispensers, and some even get tattoos. One user summed it up perfectly: "Ever since someone called these a refrigerator cigarette, my life makes more sense."

Tiktok est inondé de vidéos d'utilisateurs présentant fièrement leur habitude de "cigarette de réfrigérateur". Certains retirent les «traînées» de la boîte, d'autres construisent des distributeurs de soda en forme de cigarette et certains obtiennent même des tatouages. Un utilisateur l'a résumé parfaitement: "Depuis que quelqu'un a appelé ces cigarettes au réfrigérateur, ma vie a plus de sens."

Is It Just a Trend?

Est-ce juste une tendance?

While the "fridge cigarette" trend seems harmless, it raises questions about coping mechanisms and the search for quick fixes. Is it a lighthearted way to enjoy a soda, or a sign of underlying stress and the need for a break? This could be viewed as the harmless evolution of a vice, Gen Z swapping out tobacco for sugary soda. The long-term implications of high-sugar consumption may be a cause for concern.

Bien que la tendance "cigarette du réfrigérateur" semble inoffensive, elle soulève des questions sur les mécanismes d'adaptation et la recherche de solutions rapides. Est-ce une façon légère de profiter d'un soda, ou d'un signe de stress sous-jacent et de la nécessité d'une pause? Cela pourrait être considéré comme l'évolution inoffensive d'un vice, la génération Z échangeant du tabac contre du soda sucré. Les implications à long terme de la consommation à haute teneur en sucre peuvent être une préoccupation.

Final Thoughts

Réflexions finales

So, next time you see someone cracking open a cold one, remember it might just be their "fridge cigarette." Whether it's a harmless trend or something more, it's definitely got people talking. Now, if you'll excuse me, I think I need to go grab a Parliament… I mean, a Diet Coke!

Donc, la prochaine fois que vous verrez quelqu'un s'ouvrir froid, rappelez-vous que ce pourrait être sa "cigarette de réfrigérateur". Que ce soit une tendance inoffensive ou quelque chose de plus, il y a certainement des gens qui parlent. Maintenant, si vous m'excusez, je pense que je dois aller prendre un Parlement… Je veux dire, un coke de régime!

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